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Il évalue les déterminants de la condition physique, c’est-à-dire les spécificités des individus dont leur matière corporelle, leur aptitude aérobie ( fréquence cardiaque et tension artérielle au repos et à l’exercice ), leur aptitude musculosquelettique ( force, résistance, puissance, équilibre et position ), leur adaptabilité, les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et leurs habitudes de vie ( nutrition, sommeil, tabagisme, etc. ). Il élabore des programmes d’entraînement physique spécifiques et adaptés aux besoins des différents clients accélérant le maintien et l’amélioration de la santé. Il développé des exercices physiques et des activités qui sont efficaces et sécuritaires en rapport avec l’évaluation de la condition physique. Il fait un suivi périodique des programmes avec sa clientèle.
Appliquée à l’être humain, la kinésiologie est une thérapie douce visant au bien-être de notre corps et de l’esprit. Cette thérapie est dite « douce » car elle permet de détecter et de traiter, sans affliction et sans médicament, les causes d’un mal-être. Comme tout stress physique ou émotionnel a une influence sur la tonicité musculaire, la kinésiologie a créé une méthodologie qui permet un suivi à la fois précis, crédible et avec un feedback des obtenus tout au long de la séance de traitement des problèmes soulevés. En d’autres mots, la kinésiologie c’est « interroger le corps » avec tests sur les muscles afin de découvrir les blocages émotionnels et/ou énergétiques qui composent problème à notre confort. Il s’agit d’un travail d’interrogation du corps totalement indépendant de notre volonté ( du mental ) ou du champ de notre conscience.
Certains mouvements de notre corps peuvent dynamiser l’écoute, la lecture, la compréhension, la mémorisation… Et aussi permettre d’évacuer le stress avant un examen. Avec la Brain Gym, vous aidez vos neurones à travailler ! Le chercheur Paul Dennison, propose donc d’utiliser le corps afin de apprendre. Voici les mouvements sorties de l’ouvrage ‘ Brain Gym, le mouvement, clé de l’apprentissage ‘ de Paul et Gail Dennison. Précisons qu’ils peuvent aider des élèves de tout âge : enfants, adolescents, étudiants mais aussi femmes… Ne vous dites donc pas qu’ils sont trop simples, essayez… Ce courant éducatif a mis au point 26 déplacements simples qui ont chacun leurs bénéfices. Certains aident à évacuer les tensions afin de se concentrer. D’autres avantagent l’apprehension et la mise en mémoire en stimulant les deux hémisphères du cerveau, d’autres encore peuvent aider à mieux parcourir ou à équilibrer les émotions…
La Kinésiologie Périnatale® s’intéresse plus particulièrement aux événements survenant pendant la conception, la grossesse, l’accouchement et l’après naissance. Durant ces évènements, le fœtus mémorise des ressentis, enregistre des infos sur le monde qui l’entoure. Les conflits internes et les émotions, éprouvés par lui, peuvent être refoulés et engendrés un stress après la naissance. Le enfant va mettre, tout naturellement en place, des barrières l’empêchant d’avancer, voire des programmes de sabotages dès le début de son existence. Ces schémas étants enregistrés dans son corps, ses mémoires inconscientes peuvent être réactivées au contact d’événements qui entrent en résonance avec elles.
la méthode d’intégration cérébrale One Brain® – Three in One Concepts® a été développée par, Gordon Stokes, Candace Callaway et Daniel Whiteside. La leçon la plus importante qu’ils nous enseignent est que nous avons surement, en chacun de nous, les solutions aux challenges que la vie nous offre et que nous voyons trop souvent comme des problèmes. Face à ces challenges, certains parviennent à prendre du recul, à changer leur façon de voir les choses et à moduler leur stress, y compris physiologique. C’est cette capacité à percevoir la situation autrement que cherchent à stimuler la plupart des techniques de réduction du stress. Pour dynamiser cette capacité, la méthode One Brain® utilise un site inégalable : le langage des groupes musculaires. Lorsque nous percevons une situation comme menaçante, notre coprs humain réagit pour commencer en se préparant à lutter ou à fuir. On note en particulier un changement immédiat du tonus du corps. D’où des expressions comme ‘j’en ai les jambes coupées’.
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